Jobb váll és nyak fájdalom. A vállfájdalom jellemző okai

Váll- és nyakfájás: milyen bajt jeleznek?

Barnai Roberto - Fájdalmak összefoglalás - Mi fáj, miért és meddig fáj? Fájdalom-skála (biologika)

Milyen problémák állhatnak ennek a hátterében? A nyak- váll- és hátfájdalom hátterében számos probléma állhat, az egyszerű túlerőltetéstől egészen a komolyabb gyulladásokig.

Ezeket a panaszokat kezelhetjük fájdalomcsillapítókkal, gyulladáscsökkentőkkel, de helyileg ható krémekkel is.

Ezeknek azonban komolyabb mellékhatásai is lehetnek, különösen, ha huzamosabb ideig szedik ezeket.

Ráadásul a gyógyszerek csak a tüneteket csökkentik vagy teszik elviselhetőbbé, az alapokot nem szüntetik meg. Ezért, ha valakinek hosszabb ideig tartó váll- hát- illetve nyakfájdalma van, mindenképpen érdemes felkeresnie az orvosát.

Mi okozhatja a bal kar fájdalmát?

Lássuk, milyen problémák állhatnak ezen fájdalmak hátterében! Derékfájás csillapítása természetesen A hát- és derékfájás gyakori panasz - főleg a hivatásos sofőrök körében.

Kosár Miért fáj a vállam, nyakam, hátam? Igyekszünk megválaszolni! Sokan feltesszük magunkban a kérdést reggelente amikor kikelünk az ágyból, hogy ugyan miért fáj újra a derekunk, a nyak-vállövünk stb.

A fájdalomcsillapítás nem gyógyszeres megoldásaira dr. Embey-Isztin Dezső fájdalomspecialista adott javaslatokat.

ELMENTEM A KOSARAM TARTALMÁT

A leggyakrabban a legegyszerűbb ok miatt alakulnak ki a fájdalmak: a rossz, nem megfelelő tartás túlságosan megviseli a nyaki és válli terület izmait, így azok begörcsölhetnek, megfeszülhetnek, és ez komoly fájdalmakat okozhatnak. A feszülő fájdalom ráadásul ki is sugározhat, állatkert gél ízületekhez fejfájást vagy alvászavarokat is találhatunk a következmények között.

Akár az íróasztalnál ülünk vagy a házimunkát végezzük, időről időre vizsgáljuk felül a tartásunkat és javítsuk is ki azt! A nyakfájást a rossz tartás is okozhatja Az jobb váll és nyak fájdalom mozdulatsorok az érintett terület túlerőltetését, kimerülését, ennek következtében pedig komoly fájdalmakat okozhatnak.

Ráadásul, ha az izmok elfáradnak, kevesebb erőt tudnak kifejteni, így az ízületekre nagyobb terhelés hárul. Ez pedig idővel nemcsak izomfájdalmakatde komolyabb ízületi gyulladást is okozhatnak. Ha a munkánk, vagy éppen egy hobbink ugyanazon mozdulatok ismételgetésből áll, akkor időtől időre tartsunk szünetet, és alaposan nyújtóztassuk ki az izmainkat!

Szintén gyakori probléma, hogy egy-egy nem megfelelő mozdulat során becsípődik egy ideg. Az idegbecsípődés tulajdonképpen azt jelenti, hogy az idegre túlságosan nagy nyomás nehezedik, ez pedig ingerli azt, fájdalmat okozva.

Ez a nyak környéki izmok nagymértékű görcsösségével is együtt járhat meghűlésből pl. Autóbelestnél ez egy hatalmas erő, amivel szemben a nyakizmok nem tudják megvédeni a csigolyákat és a köztük lévő porckorongot. A fájdalom ilyenkor mozgás hatására jelentkezik, gyakran hallható ropogó hang is a nyak mozgatásánál. A spondylosisnál a meszes lerakódások a nagyobb nyaki ereket is irritálhatják, ilyenkor jellegzetes tünet lehet még a fejfájás és a tartós szédülés is. Az izületek kopása az életkor előrehaladtával természetesen együttjáró folyamat, de mértéke nagyban függ az életmódtól, hiszen a nagyobb igénybevételnek kitett területek kopása kifejezettebb, és ezeken a területeken a meszes felrakódások kialakulása is intenzívebb.

Az izombecsípődés egyik jellegzetes melléktünete, hogy a fájdalom kisugározhat, például a karunkba. Fájdalmat és a mozgás beszűkülését okozhatják a különböző gyulladások, melyek érinthetik az ínakat, az ízületeket, a bursákat vagyis azokat a zsákocskákat, melyek az ízületet körbeveszik.

Ezek a panaszok eredhetnek túlerőltetésből, sérülésből, krónikus betegségekből, például köszvénybőlfertőzésekből, de autoimmun betegségekből, illetve különböző kopásos betegségekből is.

Előfordulhat az is, hogy bár a nyak, a váll, vagy a hát felső része fáj, a probléma oka mégis más területen keresendő. Például a begyulladt, megduzzadt nyirokcsomók okozta fájdalom kisugározhatnak a nyakba és a vállak felső részére is, ahogyan egy gyulladásban lévő fog is okozhat tompa vagy sugárzó fájdalmat.

Ez is érdekelheti.